Angst is een slechte raadgever
Angst voor van alles en nog wat.
Dat we ziek worden.
Dat we een ongeluk krijgen.
Dat we ontslagen worden.
Dat een dierbare van ons dood gaat.
Dat onze partner ons zal verlaten.
Angst voor pijn, zowel geestelijk als lichamelijk.
Angst voor overstromingen.
Angst voor geweld.
Angst voor de dood.
Angst voor het leven.
De meeste angsten zijn irreële angsten.
Ze belemmeren ons om te leven.
Ze belemmeren ons om beslissingen te nemen.
Ze belemmeren ons om te durven vertrouwen in een goede afloop.
Ze belemmeren ons zelfs om helder te kunnen denken.
En ze dienen geen enkel doel.
De enige functie van de emotie angst is om ons zenuwstelsel in de optimale
staat van paraatheid te brengen, zodat we kunnen vluchten als dat nodig is,
bijvoorbeeld als een leeuw of een auto met hoge snelheid op je af komt.
Verder heeft angst geen enkele functie.
Het zal ons niet helpen datgene waar we bang voor zijn beter aan te kunnen of beter te kunnen verwerken en sommige dingen zijn onontkoombaar.
We gaan allemaal echt wel een keertje dood, dat is een zekerheid die we hebben.
Nee, die emotie angst belemmert ons alleen maar.
Om vol te kunnen leven en te kunnen genieten van het moment.
De emotie angst maakt je ziek.
Waarom doen we dat dan?
Angst is DE basisemotie van alle mensen.
Zelfs van iemand die geen angsthaas is.
Voel maar eens om je heen op straat of in je directe omgeving.
Mensen vertalen het vaak in bijvoorbeeld agressie, maar
de emotie die eronder zit is toch echt angst.
Kijk maar naar honden die angstig zijn, die worden ook vaak agressief.
Laat het los.
95 % van alles waar je ooit in je leven bang voor bent geweest is nooit uitgekomen
en de meest vreselijke dingen die je overkomen zijn in je leven heb je nooit aan zien komen, terwijl je toen juist wel een reden had om angstig te zijn!!
Houd dit in gedachte.
Laat je angst los
En leef je leven ten volle.
Wees niet bang.
Leef.
Gopala
Wil jij afrekenen met je angst en ten volle leven en heb je daarbij hulp nodig?
Laat het me weten of neem vrijblijvend contact met me op
